脸上各处痘痘如何区分调理

2017-07-05 19:20:02 来源:

吃甚么能祛痘。现在，不管是青春期的小孩，还是已工作上班很久的上班族都常常会出现痘痘问题。惧怕各种用药或美容产品长时间使用会产生副作用。那就试试下面的方法吧，脸上各处痘痘都能帮你找到好的饮食解决方案。

下巴底下痘

长痘缘由：平时运动不足，致使体内胆固醇蓄积而至

饮食调理：蘑菇和海藻

饮食解析：蘑菇和海藻中所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水份，并吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外。另外，海藻中含有大量的能明显下降血液中胆固醇含量的碘，常食有益于保持血汗管系统的功能，使血管富有弹性，从而保障皮肤营养的正常供应。海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量丰富，能避免皮肤干燥，常食还可以使干性皮肤富有光泽，油性皮肤可改良油脂分泌。海藻中所含维生素丰富，可保护上皮组织健康生长，减少色素斑点。

下巴中央和两腮痘

长痘缘由：自律神经失调而至

饮食调理：金枪鱼、肝

饮食解析：金枪鱼、肝和肉蛋中含有丰富的维生素B6。调查显示，当血液中的维生素B6的浓度下降时，人的身体、皮肤和心情均会出现不适。而当摄取1定量的维生素B6以后，这类“焦虑、紧张、忧郁”症状就会明显消失。与“焦虑、紧张、忧郁”有关的自律神经失调也会得以减缓，因此，下巴中央和两腮的痘痘也会相对减少。

小编总结：痘痘的成因还有很多，上面所说的这些方法也只能说是对某种符合情况的痘痘的消除方法，但病状相同病理不见得相同，要想完全根治痘痘，还是要弄清楚长痘痘的具体缘由不是甚么。弄不清楚就不要瞎猜了，去医院问问医生吧。

好文推荐:

简单盘发让你甜蜜过春季>>>

女性养胃需注意的8大准则>>>

教你睡前瑜伽练就平坦小腹>>>

4款中医减肥药膳保你好身材>>>

让女人越活越年轻的6条法则>>>

早春皮肤护理3招立显奇异功效>>>

本站文章内容仅代表作者本人观点，与本网站无关。仅供读者参考！