专家支招-战痘-五大独家秘笈

2017-06-23 12:14:08 来源:

虽然痤疮也是青春的意味，可满脸的青春痘确切给人带来了较多的烦恼，很多MM更关心的是怎样才能护理好皮肤，避免产生痤疮，留住青春而不要“痘”。

为了解决人们对痤疮的烦恼，小编特地约请东南医疗美容医院专家为人们讲授平常生活中需要注意的问题：

(1)要养成良好的生活习惯：注意个人清洁卫生、勤洗澡、勤换衣，保持脸部和手部的干净，使脸部皮脂正常排出。经常使用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化装品，以避免进1步填塞毛囊，使痤疮加重。不要用手去挤、捏、掐等，其危害性1方面可以使炎症细菌向深部发展，另外一方面还可造成毁容性疤痕的恶果。产生痤疮后应尽早到医院找皮肤科大夫诊治，要遵守医嘱，认真服药与搽药，贵在坚持，有很多药物需几个月后才可见到疗效。不要自购药物，自作主张用药。绝对不能用含有激素的外用药，由于激素的副作用之1就是引发痤疮，会使痤疮的病情更严重。有痤疮时比较好不要滥用化装品。上班更应注意生活规律，不要浓妆艳抹，淡妆更自然、更适合。

(2)注意饮食：少食高脂肪、油性大的食品，以减少油脂的摄取，以平淡饮食为好。少食刺激性的食品，如辣椒、酒、葱、蒜等，这些食品会刺激皮脂分泌。应多吃蔬菜、水果、平淡的食品。

(3)注意有的药物会使痤疮病情加重：包括有些雄激素制剂和皮质类固醇激素。其他药物包括卤族元素和苯妥英钠、异烟肼等。

(4)保持乐观情绪，保证充足睡眠：避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，要认识到痤疮是1种暂时的生理现象。学习、工作注意劳逸结合，不要长时间精神紧张，保证每天7—8个小时的睡眠。保持大便通畅。

(5)公道护肤：使用控制油脂分泌、保湿的护肤品。

专家支招：对恼人的青春痘，可以采取光动力系统医治。蓝光可杀死痤疮丙酸杆菌，激活光敏剂卟啉；红光作用于深层组织、刺激纤维细胞（修复作用）增进胶原蛋白和弹性蛋白生成、增加细胞活力组织快速再生。医治时无痛，无需麻醉、无需康复时间。光动力的医治进程非常简单，只要事前将脸和颈部清洗干净，戴上护目镜便可，由于全部进程完全不接触皮肤，不会产生任何创口，每次照耀结束，不会影响接下来的工作或活动计划，因此同样成为那些赶时间的上班族最爱的

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