四类痘痘背后暗藏的玄机

引发痘痘的缘由有很多，这些痘痘大多和你的身体健康有1定的关系。比方，生理期的时候，女生或多或少都会长几颗痘痘；而压力过大睡眠不好的时候，也会有痘痘来找你。根据痘痘产生的不同缘由，我们可以制定相应的祛痘方法，还肌肤安宁！

油脂分泌与痘痘关系密切

跟痘痘最有关系的就是油脂的分泌，再来就是身体状态，台大皮肤科主任邱品齐医师表示:常常被大家误解的化装品，主要是引发面部粉刺问题，所以在本文中将不在讨论范围内。

油脂不正常分泌是引发痘痘生成的主要缘由，这1类痘痘通常以青春期时期最多，而且全脸都会有1些零星的散布；但肌肤若是出现发炎型（有化脓的白头）的大颗痘痘，表示身体内部性能出现异状致使痘痘产生，且显现局部聚集时（约5颗以上），就需要妳格外留意：以下根据痘痘产生部位，进1步解析可能有的健康隐忧：

大姨妈痘

出现缘由：这1类痘痘构成主要跟女性荷尔蒙等有关，当体内男性与女性荷尔蒙处于不平衡的状态，就会引发痘痘构成，这也就是为何有些人服用避孕药影响到荷尔蒙的分泌，痘痘就此长不停，这些痘痘产生的时间大多都是生理期前后所以常被称为生理痘。

出现部位：额头，下巴乃至延续到脖子都有可能。

解决之道：于生理期期间保持睡眠充足以外，多喝水、多补充1点维他命B群都有助于身体内部毒素排除，舒缓1直冒痘的情况；如果痘痘情况还是很明显，建议可以先去妇产科调剂自己的荷尔蒙正常分泌，再看皮肤科解决脸上残留的痘痘。

压力痘

出现缘由：生活压力、感情压力、工作压力、环境压力都有可能会引发压力痘的出现，由于压力出现会造成肾上腺素分泌增加，引发压力型荷尔蒙大量分泌，痘痘固然就绝不留情的从脸上1颗1颗钻出来了！

出现部位：造成短时间内于全脸、两颊或是太阳穴密集出现痘痘。

解决之道：多休息、放松心情绝对是不2法门。有些人本来压力就不小，1冒痘后又增加另外一个压力的来源，最后等到满脸痘才来求助医生，而这类的痘痘通常要花较长的时间来医治，并且比较好可以走1趟精神科，找出妳的压力来源，并想办法解决，才能恢复本来柔嫩滑顺的肌肤。

贪吃痘

出现缘由：通常跟肠胃消化问题相干，如：吃了麻辣锅等太过刺激或油腻的饮食，最容易引发这类痘痘的生成，所以当痘痘产生时，回想1下昨天是否是失控的吃进太多油腻的食品。

出现部位：长在口鼻附近的痘痘。

解决之道：只要恢复平淡的饮食，多喝点水，通常痘痘的情况都会得到改良，如果改良饮食以后长痘痘的情况还是没有改良的话，就要去看看肠胃科医师，看看是否是自己的肠胃道出了问题。

失眠痘

出现缘由：睡不好或是梦多的人，容易长出1颗1颗的大痘痘。这类的人有些可能有很长的睡眠时间，但却不1定睡得好、或是睡不够，致使肝脏等器官在帮身体进行排毒期间未能得到妥善休息，致使体内毒素积累进而引发痘痘生成。

出现部位：多半会出现在额头。

解决之道：想要改良痘痘问题必须先重视妳的睡眠问题，许多大医院的心理医师都可以帮妳找出有关失眠的缘由，经过阶段性的医治，让妳不但可以睡个好眠，也解决了痘痘的产生。

以上这些痘痘可以用1些抗痘的保养品来避免继续恶化，但这是治标不是治本的方式，想要摆脱这些扰人的痘痘，可是要内外1起医治，效果才明显。

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